Le psyllium, l’allié de vos intestins

Le psyllium Kezako ?

Le plantain blondLe psyllium est une petite plante, plutôt anodine au premier abord, qui ressemble au plantain que l’on trouve dans les champs par chez nous en France. Frère du plantain de l’hexagone, celui-ci est issu de l’Inde et du Pakistan où il pousse naturellement. Dans ces contrées, ses propriétés et son efficacité concernant la zone intestinale sont bien connues ! Lire la suite